Von Affirmationen, Mantren oder selbstbestimmten Aussagen
Affirmationen sind kurze, positive und selbstbestimmte Aussagen, die darauf abzielen, unser Denken, unsere Überzeugungen und unser Verhalten in eine positive Richtung zu lenken. Sie können in vielen verschiedenen Situationen und für verschiedene Zwecke verwendet werden, z. B. zur Steigerung des Selbstbewusstseins, zur Verbesserung der Gesundheit oder zur Förderung von Erfolg und Wohlstand.
